薛丰都记熟了，又教了一套五禽戏，叫他在每日站桩练气前演习一遍，作导引之功，好舒展筋骨，久练也能强身益气。 立脚似苍松，身上显武功。 练武之人，下盘须稳如青松不倒。诀曰：“脚扎磐石桩，手打无限长。”又有言：“身稳似虎踞，追敌打千里。” 桩功的重要，薛丰自然明白，也就不着急让师父唐兰教别的，每日认真站桩练气，从无一丝懈怠。 唐兰见了，对自己这个徒弟，既感欣慰又觉遗憾。 山上的弟子现在都开始习练剑法，唯独薛丰一人不能练剑，若是大家在一起修练，只怕他心里会不好受。唐兰早有安排，带着薛丰先在后山独练。 后山空旷清静，薛丰倒是欢喜的很，也没有多想，一个人练得起劲。 薛丰本就聪慧，又肯用心，加上前世练过几年拳...

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